Tambah Tombol Berbagi Ini ke FacebookFacebookFacebookshare ke TwitterTwittertwittershare ke PinterestPinterestPInterestShare ke moreaddthismore25

Fibromyalgia adalah kondisi nyeri kronis yang sering melumpuhkan yang mempengaruhi 2 hingga 3 persen orang di Amerika Serikat dan Eropa. Fibromyalgia ditandai oleh nyeri yang meluas, tidur yang buruk, kelelahan, masalah suasana hati, dan gejala pencernaan. Kuis di bawah ini dapat membantu Anda melihat apakah gejala Anda mungkin berasal dari fibromyalgia:

(Direproduksi dari alat fibromyalgia wanita oleh Drs. Marcus dan Deodhar, Diamedica Publishing 2012)

Fibromyalgia biasanya diobati dengan kombinasi obat, nutrisi, dan terapi nondrug. Di pusat kami, kami baru-baru ini menilai dampak dari menambahkan anjing terapi terrier 40 pon ke klinik nyeri untuk membantu mengurangi gejala fibromyalgia pada pasien kami. Hasil penelitian ini baru saja dirilis dalam jurnal Pain Medicine. Dalam penelitian ini, klien dengan fibromyalgia dapat menghabiskan waktu sebelum atau antara janji klinik di ruang tunggu konvensional dengan televisi dan majalah atau di ruangan lain dengan anjing terapi terlatih. Orang -orang di kedua kelompok disurvei tentang gejala mereka sebelum memasuki kedua ruang tunggu. Setelah menghabiskan sekitar 15 menit di kedua ruang tunggu, orang diminta untuk menilai gejala mereka lagi. Sebanyak 84 orang dengan fibromyalgia menghabiskan waktu dengan anjing dan 49 menunggu di ruang tunggu konvensional.

Inilah hasilnya:

Menghabiskan waktu di ruang tunggu biasa tidak membuat gejala jauh lebih baik atau lebih buruk.

Menghabiskan waktu tunggu dengan anjing terapi sangat mengurangi rasa sakit, kecemasan, dan kesusahan.

– Kemarahan jatuh praktis setengahnya

– Kecemasan, stres, dan kesedihan masing -masing menurun sekitar 40 persen

– Kelelahan dan rasa sakit masing -masing menurun sebesar 20 persen

Menghabiskan waktu dengan anjing juga meningkatkan suasana hati orang, tanpa perubahan di ruang tunggu biasa.

– Sebelum memasuki ruang tunggu, sekitar satu dari lima atau enam orang (20 persen atau kurang) merasa tenang, menyenangkan, atau ceria. Ini tidak berubah untuk orang setelah menunggu di ruang tunggu biasa.

– Setelah menghabiskan waktu dengan anjing terapi, dua dari tiga orang (lebih dari 60 persen) tenang, menyenangkan, dan ceria.

Studi ini menyoroti apa yang sudah diketahui oleh pemilik hewan peliharaan – menghabiskan waktu dengan anjing Anda bisa menjadi terapi. Tidak ada yang akan berpikir hanya menghabiskan waktu dengan anjing adalah yang perlu Anda lakukan untuk membuat gejala fibromyalgia menjadi lebih baik. Tetapi menghabiskan waktu terapeutik dengan anjing yang ramah dapat membantu menurunkan gejala Anda dan itu dapat membuat perbedaan penting. Jika Anda hidup dengan hewan peliharaan, Anda mungkin ingin menambahkan waktu yang lembut sebelum berolahraga, relaksasi, dan sebagainya. Dan jika Anda tidak memiliki hewan peliharaan, pikirkan tentang menjadi sukarelawan di tempat penampungan hewan setempat untuk waktu pelukan terapeutik dengan hewan yang menunggu adopsi. Anda mungkin berjalan anjing atau kucing peliharaan dan kelinci. Menjadi sukarelawan tempat penampungan membantu Anda mendapatkan dosis terapeutik waktu hewan peliharaan tanpa tanggung jawab harian yang ditambahkan dari kepemilikan hewan peliharaan.

Manfaat Kesehatan Hewan Peliharaan